教你该如何从亚健康状态中逃脱_[新闻new]

自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气转暖放晴。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市亚健康一族的成员了。

亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑．．．．．．也就是很多人提过的慢性疲劳综合征。我国的亚健康（健康食品）人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍，在城市人口中大约占到70%，而且近些年来一些青少年（少年食品）由于课业负担重，也有加入的趋势。从有症状的人群来看，女性（女性食品）多于男性（男性食品），职业特征以从事办公室工作的白领为主。

面对这些异常的状况，一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主，像合理膳食、均衡营养，达到缓解症状目的，但是需要的时间比较长，而且依赖个人的自律。

中医的特色在于可以不依赖西方医学的检测，只根据症状来治疗。它的理念是整体观念，辨症施治，随着被治疗者的年龄、性别、症状等的不同，治疗的方法也各不相同。更强调把人当做一个整体，而不是头痛医头，脚痛医脚。因为亚健康状态本身就是一种整体功能失调的表现，所以中医治疗有独到之处。可以选择中成药，如宛西制药生产的仲景六味地黄丸，对预防和治疗亚健康状态具有非常不错的疗效。传统中医理论认为，健康的状态就是阴平阳秘，精神乃治，早在《内经》中就有不治已病治未病的论述，因此六味地黄丸不仅作为补肾的产品，更能调整阴阳平衡，让人摆脱亚健康状态。上一页12下一页

中药历来讲究道地药材，药出州土。这是说作为植物精华的中药材，在长期特定的气候条件和土壤条件等环境中形成其特殊性。这种独特的中草药就是中医药界推崇的 地道药材。宛西制药充分利用其地理优势，依傍 八百里伏牛山天然药库，选用地道药材生产出的仲景牌六味地黄丸就是因为其药材好（地道），在市场上得到认可药才好，成为同类产品中的佼佼者，更是现代人调理、治疗亚健康的良药。

很多人觉得保健（保健食品）养生是中老年（老年食品）人该注意的，其实要想保持好的健康状态，注意养生之道，中年（中年食品）之后再保养身体，可以说为时已晚。只有从年轻时养成良好的生活习惯，步入中老年以后才能受益。所以，远离亚健康，要从身边的小事做起，养成良好的生活习惯至关重要。

上一页12下一页

淮北治男性疾病医院

北京肿瘤医院资讯

青岛立医院挂号预约