瞧一瞧：腹胀腹痛肚子硬邦邦_38

现在人的生活体例和脾胃健康状况都很让人担心。腹胀腹痛肚子硬邦邦，在饮食上，中老年人在年轻的时候奔走在职场，卖命任务，不知道按时吃饭，腹胀腹痛肚子硬邦邦。而觥筹交织、烟酒不离身的习气更会为身体造成很大的危害。有的老年人更是临时便溏，无法解决。那长期便溏怎么办?我们一同了解一下。

中医认为，脾是人体“气血生化之源”，人体各个构造器官的正常运行，均需求依靠脾脏生发之“气血”。气血缺乏容易惹起多种症状，比方胃痛、反酸、胀气等。具体地讲，人体摄入的食物不仅能提供人体所需的能量，维持正常的身体机能，食物在人体内消化吸收的情况也会影响人的安康。若食物被顺遂消化接收，则能满足人体的正常营养需求，相反则容易惹起健康隐患。

脾的运化功用正常，表现为面色苍白、精神抖擞、肌肉丰满、微弱有力、脉搏充盈，腹胀腹痛肚子硬邦邦。如果脾的“运化”功能减退，会出现以下两类症状：一是对食物消化功能减退，表示为没有饥饿感，食欲减退，食量减少，食后脘腹胀满，尤其在劳累后，腹胀明显加重，腹胀腹痛肚子硬邦邦。消化功能减退，必然使营养吸收减少，其后果是面色萎黄，肌肉瘦削，全身有力，舌色淡白，脉搏有力。其次，脾对水液的“运化”功用减退，可见大便稀薄不成形，劳累后下肢浮肿，入睡后吵嘴流涎，舌胖大，舌边有齿痕等。

所以说长期便溏和脾虚有关。长期便溏怎么办?关键是选择健脾、养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸既有治疗脾胃疾病效果，又可以调理脾胃功能，腹胀腹痛肚子硬邦邦。

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虚，清阳不升，中气虚陷之腹泻腹痛、腹胀、肠鸣;气血和睦之粘液血便;或脾阳不足，冷积便秘等。主证为脾胃气虚;兼证为脾阳缺乏;次要症为气血不和。其中：白术、砂仁化湿和胃;肉桂、干姜、补骨脂温补脾肾;白芍、当归、延胡索谐和气血。而且陈李济补脾益肠丸，采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的过程，恰好契合胃肠康复的路子。

以上便是关于长期便溏怎么办的复杂介绍，但愿对大家有所帮助。偶尔一次的便溏可以通过日常的饮食来调节，若是长期便溏就需要经过药物医治来解决，以保证身体健康。