绿豆汤隔夜放在冰箱里还能喝吗绿豆汤的做法

2022/3/2219:21:45　来源:网络

绿豆汤是一种简单又容易上手的汤品，有时候绿豆汤一下喝不完，都会选择放在冰箱保存，那么绿豆汤隔夜放在冰箱里还能喝吗？下面为大家介绍。

绿豆汤隔夜放在冰箱里还能喝吗

绿豆汤隔夜放在冰箱里还能喝。一般情况下，绿豆汤如果在煮熟待凉之后装入碗中用保鲜膜密封好放入冰箱冷藏的话，是可以隔夜的，一般能保存12天的时间，只要过夜后的绿豆汤没有出现变质、变味的情况，继续食用不会对身体造成很大影响。但并不建议饮用过夜后的绿豆汤，主要是因为绿豆汤中富含酚类物质，而这类物质容易被空气氧化变成醌类物质，色泽呈红色，隔夜后的绿豆汤虽然能喝，但其抗氧化能力降低，且营养价值也会降低，因此绿豆汤最好尽快喝完。

绿豆汤的做法

食材：绿豆100g、水1500g、绵白糖适量。

做法：

1.把绿豆中的杂物拣出来。

2.绿豆清洗干净。

3.锅内先放水，再放入绿豆。

4.把锅放到火上大火烧开煮15分钟关火，放入白糖加盖焖10分钟。

5.装起来就可以喝了。

经过对上文的阅读，相信大家对绿豆汤隔夜放在冰箱里还能喝吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了绿豆汤的做法，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。